Betydning af ordet “Anaerob”

Ordet anaerob refererer til en proces eller organism, der reproducerer sig uden brug af ilt. Dette kan for eksempel være en anaerob bakterie, der trives i miljøer uden ilt. Anaerob træning er også en form for træning, der udføres uden tilstrækkelig tilførsel af ilt til musklerne.

Eksempler på brug

• Anaerob træning kan være effektiv til at øge muskelstyrken.
• Det anaerobe energisystem bruges under intense fysiske aktiviteter.
• Atleter træner ofte det anaerobe system for at forbedre deres præstationer.
• En sprint er et eksempel på en anaerob aktivitet.
• Anaerob bakterie er en type bakterie, der kan overleve uden ilt.
• Mælkesyregæring er en anaerob proces, der sker i muskelceller under hård træning.
• Flere forskellige sportsgrene kræver en god funktion af det anaerobe system.
• Den anaerobe tærskel er det punkt, hvor kroppen skifter fra aerob til anaerob energiproduktion.
• Intervaltræning er en effektiv måde at træne det anaerobe system på.
• Anaerob medicin kan være nødvendig i kritiske situationer, hvor cellerne ikke får tilstrækkelig ilt.
• Det anaerobe energisystem producerer energi uden brug af ilt.
• Anaerob vejrtrækning er en nødvendighed under vandsport som dykning.
• I højdesport udsættes kroppen ofte for anaerob belastning på grund af det lave ilttryk.
• Det anaerobe system aktiveres normalt under korte og intense træningsformer.
• En styrketræningssession kan være en effektiv måde at træne det anaerobe system på.
• Anaerobe bakterier kan være gavnlige i visse biologiske processer.
• At teste den anaerobe tærskel kan hjælpe atleter med at optimere deres træning.
• Anaerob fordøjelse er en proces, hvor mad nedbrydes uden brug af ilt.
• Ved korte eksplosive aktiviteter bruger kroppen primært det anaerobe energisystem.
• Anaerob træning kan forbedre udholdenhed og muskelstyrke på kort sigt.

Synonymer

• Anaerobisk: Betegner en proces, der finder sted uden brug af ilt.
• Iltfri: Angiver tilstanden af fravær af ilt.
• Aerobt udfordret: Beskriver en situation, hvor ilt ikke er tilgængeligt.

Antonymer

• Aerob: Når noget foregår med ilttilførsel.
• Oxygenrig: Indeholder eller tilfører ilt.
• Konditionstræning: Træning der involverer ilt og styrker hjerte og lunger.

Etymologi

Ordet anaerob stammer fra græsk, hvor an betyder uden og aerob refererer til ilt. Derfor betyder anaerob bogstaveligt talt uden ilt på dansk. Det henviser til en proces eller organismes evne til at fungere uden behov for ilt.

sejl • torv • videndeling • lancier • brodererske • analytiker • meme • stase • dario •